「パーソナルコンディショニング」では、トレーナーと1対1で各々の目的に応じたコンディショニングを行います。

基本的なトレーニング指導のみならず、怪我からの競技・生活復帰を目指すアスレティックリハビリテーション、

リカバリーのためのエクササイズ指導、パートナーストレッチなど、皆さんの多種多様な課題・ニーズに対して柔軟にサポートします。

「グループコンディショニング」では、1人のトレーナーに対し2~3名のグループでコンディショニングサポートを受けていただきます。

ご家族や友人、部活やクラブチームのチームメイト同士など、一緒に頑張る仲間をお誘い合わせの上でお越しください。

「1人では頑張れるか不安…」、「ライバルと切磋琢磨したい！」、「一緒に楽しく身体を動かしたい！」、などの皆さんにオススメです。

「健康保険・院規定等による」※部位や症状などにより異なります。詳細はメール等にてお問い合わせください。